【7/22台北場講座】
百年結婚潮過後，緊接著就是希望能趕快迎接寶寶的到來，
妳是否還在為無法受孕或是懷孕過程中的不適感所苦？
如果你是以下三種人，你一定要來參加老師的新書分享會！
◆想懷孕卻屢次做人失敗，肚子遲遲未有消息。

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【好康報報】

邱老師養生齋即已經開賣囉！

還在為沒有時間做邱老師《擇食》裡的雞湯和紅豆茯苓蓮子湯煩惱嗎？

請大家可以到博客來美食館搜詢關鍵字「邱老師養生齋」，詳情請見以下連結。

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《瘦孕》新書分享會

台北場7/22(日)14:00-16:00新光三越A9館B2法雅客(台北市松壽路9號B2)
台南場7/28(六)15:00-16:00誠品台南總店(台南市長榮路一段181.183號B1)

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邱老師第二本新書《瘦孕》現在已在博客來預購囉！

大家要記得去買唷！

小編看了內容，其中有30道月子餐食譜耶…邱老師有說，去除雞湯的話，這些料理也可以讓想要養生、瘦身的人是可以嚐試看

看的喔，所以在等待老師未來的食譜書之前，可以先看《瘦孕》的內容止止癢呢！

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010549978

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5惡習 養成易胖體質  晚餐仍需澱粉 忌上火食物

《蘋果日報-2012年 03月10日》  

剛出版《擇食》一書的作者邱錦伶老師，是藝人蔡依林、舒淇的養生營養諮商老師，她說許多人瘦身常犯5大惡習，像餓過頭才吃；晚餐不吃澱粉，只吃蔬菜、水果；覺得某種食物好吃，就一直吃；嗜吃麻辣、油膩等會上火食物；或將瘦不下來推卸到沒時間運動，其實正確吃搭配每天泡澡或泡腳，不用節食或拼命運動也能輕鬆瘦，並請中醫師田宜民提供建議。報導╱林明佳 攝影╱施偉平

5惡習

晚餐只吃蔬果

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舒淇Jolin吃出窈窕 感謝高人指點

                                                            《蘋果日報》2012年 03月11日

影壇天后舒淇和歌壇天后蔡依林（Jolin）有著共通點：愛養生！而且這兩人因為懂得養生，都養出羨煞眾人的纖瘦身材和好氣色，更氣人的是，那？？？麼漂亮可是「吃」出來的！Joiln之前還把自己的「養生經」寫成《養瘦》一書和書迷分享。

湯品消水腫

Kelly知道她們能吃得美麗健康是有名師指點，而且「師出同門」，最近Jolin在微博的po文就透露了，「《養瘦》書粉們的下一本書《擇食》！我的『背後靈』邱老師出書啦！正在閱讀溫習中」。舒淇也接著回應她：「《擇食》……這書名真好。」這背後靈指的就是營養師邱錦伶，她以結合中醫、營養學、食療、心理情緒治療的多方觀念出版養生書《擇食》，分享正確飲食餵養身心的方法，親身領受好處的舒淇和Jolin，還都寫了序掛保證。

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邱老師新書未上市先轟動！

明周娛樂第136期搶先報導！

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  從天堂到地獄的人生波折

我是波妞嗎？在歷經手術之後，我看著自己萎縮成如同雞爪的手，納悶地想著，我是宮崎駿動畫卡通裡的波妞嗎？我要變回原形了嗎？

一場大手術改變了我的人生，躺在病床上的我，面對的是面目全非，不聽使喚的身體，老天爺不問青紅皂白，就在前方設了紅燈，不准我再往前走，就好像從此將我的人生切割為「手術前」、「手術後」。這個Before and After的差別，巨大到我都不相信我自己能夠走過來。

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